ما هي مراحل شفاء بعد عملية مفصل الحوض؟ يعد التعرف على مراحل الشفاء بعد عملية مفصل الحوض أمرَا ضروريًا؛ لضمان التعافي الكامل، واستعادة الحركة الطبيعة بدون ألم. تعتبر هذه العملية خطوة مهمة لتحسين جودة الحياة، لكن النجاح يعتمد على فهم المراحل المختلفة التي تمر بها بعد الجراحة.
وفي هذه المقالة، سنجيب عن سؤال ما هي مراحل شفاء بعد عملية تغيير مفصل الحوض، كما سنوضح
ما هي عملية مفصل الحوض؟
هي عملية تغيير مفصل الحوض المعروفة أيضًا باسم عملية تغيير مفصل الورك. وهي إجراء جراحي يُستخدم؛ لعلاج مشاكل المفصل الناتجة عن أمراض أو إصابات تؤدي إلى تلف الغضاريف، والعظام. وخلال هذه العملية يتم استبدال مفصل الحوض التالف بمفصل صناعي يساعد في استعادة الحركة الطبيعية، وتخفيف الألم المزمن.
ما هي مراحل شفاء بعد عملية مفصل الحوض؟
تبدأ مرحلة الشفاء مباشرة بعد الجراحة. حيث تمر عملية الشفاء بمراحل متعددة، ولكل مرحلة دور أساسي في الوصول إلى التعافي التام. وقد تشمل مراحل شفاء بعد عملية مفصل الحوض ما يلي:
مباشرة بعد الجراحة
تبدأ عملية إعادة التأهيل مباشرة بعد الجراحة. وقد تقيم في المستشفى من يوم إلى يومين بعد العملية.
أول يومين بعد العملية
خلال هذه الفترة، يصف لك الطبيب بعض الأدوية؛ للمساعدة في تخفيف ألم بعد عملية تغيير مفصل الحوض. كما قد يصف أدوية؛ لمنع التورم وتكون الجلطات الدموية.
ويمكنك البدء في الوقوف والمشي لمسافات قصيرة، ولكن مع وجود مساعدة؛ وذلك لتقوية العضلات وتعزيز الدورة الدموية، وهو أمر ضروري للشفاء.
4 -3 أيام بعد العملية
في هذه المرحلة من الشفاء، يكون الألم عادة تحت السيطرة، ويصبح المشي دون مساعدة ممكنًا. يجب الحفاظ على حركة المفصل في هذه الفترة، وممارسة التمارين التي يعطيها لك الطبيب.
أول أسبوعين
إذا كان لديك غرز لا تذوب، فقد حان الوقت لإزالتها. قد يوصي الطبيب أيضًا بالانتظار لمدة يوم أو يومين آخرين قبل الاستحمام أو تبليل مكان الجرح. ربما لم تعد بحاجة إلى مسكنات الألم في هذه الفترة.
يمكنك زيادة الحركة في هذا الوقت، ولكن تجنب الإفراط في الإجهاد.
3 – 6 أسابيع
خلال هذه الفترة، يمكنك استئناف معظم الأنشطة اليومية باستثناء الأعمال الشاقة ورفع الأثقال. وقد يكون العلاج الطبيعي، بما في ذلك التمارين المستهدفة؛ لتقوية الورك وتعزيز المرونة، جزءًا مهمًا من التعافي. ويمكنك قيادة السيارة بعد ستة أسابيع من الجراحة.
6 أسابيع إلى 3 أشهر
من المتوقع حدوث تحسينات ملحوظة في القوة والحركة في هذه المرحلة. يمكنك العودة إلى العمل في هذه المرحلة بناءً على نوع عملك. ومع ذلك، استمر في إعطاء الأولوية للتعافي وتجنب التسرع في عملية الشفاء.
من 3 أشهر إلى سنة
بعد ثلاثة أشهر، يستأنف معظم المرضى أنشطتهم قبل الجراحة. ولكن، يجب الالتزام بمواعيد زيارة الطبيب؛ لمراقبة التقدم. وبحلول عام واحد، يكون العديد من المرضى قد استعادوا وظيفة الورك بالكامل ويعيشون بدون ألم بعد عملية تغيير مفصل الحوض.
اقرأ أيضًا: مخاطر عملية تغير مفصل الحوض
إرشادات بعد عملية تغيير مفصل الورك
وبعد أن تعرفنا على ما هي مراحل شفاء بعد عملية مفصل الحوض، قد يتساءل البعض عن كيفية النوم والجلوس والمشي، ودخول الحمام بعد عملية تغيير مفصل الورك.
طريقة النوم بعد عملية مفصل الورك
أفضل وضع للنوم بعد عملية تغيير مفصل الورك هو الاستلقاء على الظهر مع وضع وسادة بين الساقين. يمكنك أيضًا النوم على جانبك الذي لم تتم به الجراحة مع وسادتين مبطنتين بين ساقيك.
فيما يلي بعض النصائح الأخرى لضمان حصول على نوم آمن:
- تجنب وضع الوسائد تحت ركبتيك أثناء النوم.
- عدم النوم على بطنك.
- النوم على مرتبة أو سرير ثابت.
- قم بتغيير الأوضاع إذا شعرت بعدم الارتياح.
طريقة الجلوس بعد عملية مفصل الورك
اتباع الطريقة الصحيحة للجلوس بعد عملية مفصل الورك يساهم في تقليل الضغط على المفصل الجديد، وتسريع عملية الشفاء، وتتضمن هذه الطريقة الآتي:
- اجلس بحيث يكون ظهرك مستقيمًا وقدميك مسطحتان على الأرض.
- عدم الجلوس في نفس الوضع لأكثر من 30 إلى 40 دقيقة في المرة الواحدة.
- استخدم كرسيًا مرتفعًا ومتينًا مع مسند ظهر لتوفير الدعم.
- تجنب الكراسي المنخفضة أو الناعمة جدّا؛ لأنها تجعل النهوض صعبًا، وتسبب انحناء زائد في الورك.
- ضع وسادة على المقعد إذا كان الكرسي منخفضًا جدًا؛ لرفع مستوى الوركين.
طريقة مشي بعد عملية تغيير المفصل الورك
كما وضحنا في ما هي مراحل شفاء بعد عملية مفصل الحوض، أنه في الأسابيع الأولى، عليك استخدام المشاية أو العكاز؛ لدعم الجسم وتقليل الحمل على المفصل. ويجب البدء أولًا بخطوات قصيرة وثابتة مع التركيز على توزيع الوزن بالتساوي على القدمين.
عليك الحفاظ على استقامة الظهر والنظر للأمام أثناء المشي. وبعد ذلك ومع تقدم مراحل الشفاء، يمكنك زيادة الحركة تدريجيًا.
دخول الحمام بعد عملية تغيير مفصل الحوض
يحتاج دخول الحمام بعد عملية تغيير مفصل الورك إلى اتباع احتياطات خاصة؛ لضمان سلامة المفصل الجديد، وتجنب أي ضغط زائد عليه. وتتضمن هذه الاحتياطات ما يلي:
- استخدام مقعد مرحاض مرتفع؛ لتقليل الانحناء عند الجلوس أو الوقوف.
- يجب ان يكون المقعد مريح ومثبت بشكل جيد.
- تجنب ثني الوركين لأكثر من 90 درجة أثناء الجلوس أو النهوض.
- تحرك ببطء وثبات عند دخول الحمام؛ لتجنب الانزلاق.
نصائح بعد عملية تبديل مفصل الورك
لضمان نجاح العملية وتحقيق التعافي الكامل، يجب الالتزام بالنصائح التي يعطيها لك الطبيب، وفهم ما هي مراحل شفاء بعد عملية مفصل الحوض؛ لتجنب أي مضاعفات .
وقد تشمل نصائح بعد عملية تبديل مفصل الورك ما يلي:
- تجنب وضع ساق فوق الأخرى.
- عدم ثني الورك أكثر من اللازم.
- الحفاظ على نظافة الجرح، وتعقيمه.
- لا تضع ضغطًا على منطقة العملية.
- استخدم وسادة أو دعامة خاصة؛ للحفاظ على استقامة الورك عند الاستلقاء.
- لا تستخدم الكراسي المنخفضة أو المراحيض.
- استخدام أدوات مثل، الملاعق الطويلة عند ارتداء الحذاء؛ لتجنب الانحناء.
- عند ارتداء الملابس، أبدا بالساق التي أجريت لها العملية أولًا.
- استمر في استخدام أدوات المشي المساعدة حتى ينصحك الطبيب بالتوقف.
- الالتزام بتناول العلاج كما وصفه الطبيب.
اقرأ المزيد عن: ما هو سعر عملية تغيير مفصل الحوض 2025؟
من هو أفضل دكتور تغيير مفصل الحوض؟
يعد الدكتور أحمد المهدي استشاري جراحات العظام والمفاصل واصابات الملاعب. أفضل دكتور لإجراء عملية مفصل الورك لعدة أسباب متميزة. حيث يتمتع الدكتور المهدي بخبرة واسعة في مجال تغيير مفصل الحوض، حيث أجري العديد من العمليات لتغيير المفصل، مما يعزز من كفاءته العالية. كما حصل على العديد من الشهادات المتخصصة في جراحة العظام والمفاصل، مما يعكس تدريبه العالي والاحترافي. يعتمد الدكتور المهدي على أحدث التقنيات الجراحية والمفاصل الصناعية المتطورة، مما يسهم في تحسين نتائج العملية و تسريع فترة التعافي.
بجانب ذلك يتميز الدكتور أحمد المهدي بتقديم رعاية دقيقة ومتابعة شاملة بعد الجراحة، مما يضمن راحة وسلامة مرضاه. بفضل سمعته الطيبة في الأوساط الطبية، أصبح الخيار الأول للعديد من المرضى، لا سيما وأن عيادته تتميز بموقع يسهل الوصول إليه ويوفر راحة إضافية. بالإضافة إلى ذلك، يقدم خدماته الطبية بأسعار تنافسية تتناسب مع الجودة العالية التي يوفرها.
احجز الآن موعدك مع د. أحمد المهدي وابدأ رحلة التعافي، مع خبرة لا تضاهى ونتائج استثنائية، ستعود لممارسة أنشطتك بثقة وسهولة.
المصادر
