هشاشة العظام هي حالة تُضعف العظام وتجعلها هشة وقابلة للكسر بسهولة، حتى مع أبسط الإصابات.
أعراض هشاشة العظام
من الأعراض التي قد تشير إلى وجود هشاشة العظام
- ألم مزمن في العظام
- فقدان الطول التدريجي
- انحناء القامة.
علاج هشاشة العظام
يتضمن العلاج مجموعة من الإجراءات التي تهدف إلى تقوية العظام وتحسين كثافتها، مثل الأدوية التي تقلل من فقدان العظام، ومكملات الكالسيوم وفيتامين D، بالإضافة إلى برامج التمارين الرياضية المصممة خصيصًا لتحسين التوازن والقوة العضلية. تجنب الكسور وتحسين جودة الحياة هما الهدفان الرئيسيان للعلاج.
